Klubmodul henter siden
Vandaerobic
61
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Vandaerobic

Trænger du til at smide et par kilo eller er du bare ude på at have det sjovt igennem motion, er du kommet til det rette sted.
Læs mere
Vandaerobic er en træningsform, hvor vi laver øvelser i vand til musik. Pulsen holdes høj og der udføres øvelser, som udfordrer konditionen og styrker kroppens muskler. Der skabes modstand i vand ved hjælp af egen krop og diverse redskaber. Takket være vandets opdrift belaster træningen kroppens knogler og led minimalt og er dermed yderst skånsom med lav skaderisiko. Hver lektion afsluttes med udstrækning i varmtvandsbassinet.
Startdato
07.09.2021
Slutdato
26.04.2022
Tid/Sted
Tirsdag 19:00-20:00 Løkken Idrætscenter, 25-metersbassin
Pris
1000,00 kr.