Søheste

Info

Søheste

      5 – 9 år

      Løkken Svømmehal – varmtvandsbassinet – dyb ende & lav ende i 25 m bassinet

Holdbeskrivelse:

       Holdet henvender sig til børn over 5 år. Målet er, at børnene bliver trygge i og omkring vandet, hvor fokusområderne er de fire grundlæggende færdigheder: elementskift, balance, vejrtrækning, og bevægelse.

       Børnene skal lære at svømme crawl og rygcrawl, samt have kendskab brystsvømning.

       Børnene bliver mødt på deres niveau og undervisningen vil være en god blanding af vandlege og svømmeundervisning

       I løbet af sæsonen vil holdet til tider være opdelt i to grupper i undervisningen alt efter færdigheder og udvikling.

Forudsætninger:

       Man skal være 5 år. Man skal kunne klare sig uden forældre. Man kan med fordel have gået på forældre/barn tidligere eller lignende.

Målsætninger:

       At hoppe i vandet

       At komme op af vandet

       Vandtrædning

       Rotation om kroppens længdeakse samt kolbøtter

       Dykning gennem hulahopringe og dykning fra kant og ud i bassinet

       At kunne svømme uden bælter og luffer inden oprykning til delfinholdet

       At kunne svømme rygcrawl

       At kunne svømme crawl

       At kunne flyde på ryggen og maven

       At kunne trække vejret over vandoverfladen og puste ud under vandoverfladen

       At kunne åbne øjnene under vand

       Viden om bjærgning og bugsering

       De fem baderåd

 

Antal undervisningsgange og tidspunkter:

       1 gang om ugen á 45 minutter (det er muligt at tilkøbe undervisning, så der trænes både tirsdag og torsdag)

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

20
Tirsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Løkken Idrætscenter, Varmtvandsbassin
Instruktør: Jonas Hansen /
Hjælpeinstruktør: Simon Nørgaard /
Periode: 07.09.2021 - 28.04.2022
Tilmeldte: 15/15
Pris: 900 kr.
Tilmeld venteliste

21
Tirsdag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Løkken Idrætscenter, Varmtvandsbassin
Instruktør: Jonas Hansen /
Hjælpeinstruktør: Simon Nørgaard /
Periode: 07.09.2021 - 28.04.2022
Tilmeldte: 6/15
Pris: 900 kr.
Tilmeld

22
Torsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Løkken Idrætscenter, Varmtvandsbassin
Instruktør: Henrik Taagaard /
Hjælpeinstruktør: Lina Taagaard /
Periode: 09.09.2021 - 28.04.2022
Tilmeldte: 15/15
Pris: 900 kr.
Tilmeld venteliste

23
Torsdag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Løkken Idrætscenter, Varmtvandsbassin
Instruktør: Henrik Taagaard /
Hjælpeinstruktør: Lina Taagaard /
Periode: 09.09.2021 - 28.04.2022
Tilmeldte: 14/15
Pris: 900 kr.
Tilmeld venteliste

Løkken Idrætscenter/Varmtvandsbassin

Tirsdag
1
2
3
4
16.30 SØH 20  
16.35  Venteliste  
16.40   
16.45   
16.50   
16.55   
17.00   
17.05   
17.10   
17.15 SØH 21  
17.20  900.-  
17.25   
17.30   
17.35   
17.40   
17.45   
17.50   
17.55   
Torsdag
1
2
3
4
16.30 SØH 22  
16.35  Venteliste  
16.40   
16.45   
16.50   
16.55   
17.00   
17.05   
17.10   
17.15 SØH 23  
17.20  Venteliste  
17.25   
17.30   
17.35   
17.40   
17.45   
17.50   
17.55