Klubmodul henter siden
Delfiner
32
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

 

Delfiner

      7 – 11 år

      Løkken Svømmehal i 25 m bassinet

Holdbeskrivelse

       Holdet henvender sig til børn over 7 år. Målet er, at børnene udvikler sig i forhold til de fire grundlæggende færdigheder: elementskift, balance, vejrtrækning, og bevægelse.

       Børnene skal lære at svømme brystsvømning og have kendskab til butterfly samt videreudvikle deres færdigheder i crawl og rygcrawl.

       Børnene bliver mødt på deres niveau og undervisningen vil blive tilpasset den enkeltes niveau på bedst mulige måde så alle udfordres både ved indlæring af færdigheder og stilarter.

 Forudsætninger

       Man skal være 7 år. Man skal kunne klare sig uden bælte og luffer. Man kan med fordel have gået på Søhesteholdet eller lignende.

Målsætninger

       At hoppe på hovedet

       At hoppe fra 1 m vippen og skamlen

       Dykke til bunden i den lave ende.

       Baglæns kolbøtter

       At kunne svømme 50 m rygcrawl

       At kunne svømme 25 m crawl med vejrtrækning til siden og god vejrtrækningsrytme

       At kunne svømme banansvømning (skiftevis crawl og rygcrawl med rotation om længdeaksen)

       At kunne svømme brystsvømning

       At kunne svømme butterfly ben med svømmefødder samt have prøvet at svømme butterfly.

       At kunne svømme med t-shirt

       At have kendskab til trinvis førstehjælp til bevidstløs

       At kunne bjærge en makker (forestillet bevidstløs)

       At kunne svømme hvilesvømning

Antal undervisningsgange og tidspunkter

       1 gang om ugen á 45 minutter (det er muligt at tilkøbe ekstra undervisning, så der trænes både tirsdag og torsdag)


 

Læs mere
Startdato
09.09.2021
Slutdato
28.04.2022
Tid/Sted
Torsdag 17:15-18:00 Løkken Idrætscenter, 25-metersbassin
Pris
900,00 kr.