Søheste
&ndash      5 &ndash 9 år
&ndash      Løkken Svømmehal &ndash varmtvandsbassinet &ndash dyb ende & lav ende i 25 m bassinet
Holdbeskrivelse:
&bull       Holdet henvender sig til børn over 5 år. Målet er, at børnene bliver trygge i og omkring vandet, hvor fokusområderne er de fire grundlæggende færdigheder: elementskift, balance, vejrtrækning, og bevægelse.
&bull       Børnene skal lære at svømme crawl og rygcrawl, samt have kendskab brystsvømning.
&bull       Børnene bliver mødt på deres niveau og undervisningen vil være en god blanding af vandlege og svømmeundervisning
&bull       I løbet af sæsonen vil holdet til tider være opdelt i to grupper i undervisningen alt efter færdigheder og udvikling.
Forudsætninger:
&bull       Man skal være 5 år. Man skal kunne klare sig uden forældre. Man kan med fordel have gået på forældre/barn tidligere eller lignende.
Målsætninger:
&bull       At hoppe i vandet
&bull       At komme op af vandet
&bull       Vandtrædning
&bull       Rotation om kroppens længdeakse samt kolbøtter
&bull       Dykning gennem hulahopringe og dykning fra kant og ud i bassinet
&bull       At kunne svømme uden bælter og luffer inden oprykning til delfinholdet
&bull       At kunne svømme rygcrawl
&bull       At kunne svømme crawl
&bull       At kunne flyde på ryggen og maven
&bull       At kunne trække vejret over vandoverfladen og puste ud under vandoverfladen
&bull       At kunne åbne øjnene under vand
&bull       Viden om bjærgning og bugsering
&bull       De fem baderåd
 
Antal undervisningsgange og tidspunkter:
&bull       1 gang om ugen á 45 minutter (det er muligt at tilkøbe undervisning, så der trænes både tirsdag og torsdag)